Top

Restorative Asanas & Yoga Nidra

Neomi Gamliel

Mit sanften, restorativen Asanas begleite ich die Teilnehmenden auf die Yoga Nidra Reise vor, durch die Benjamin in angenehmem Berndeutsch führt.

Der yogische Schlaf ist eine geführte Meditation, die im Unterbewusstsein arbeitet. Liegend wird man systematisch durch den Körper geführt. Durch das „aufrufen“ von Körperteilen und Bildsequenzen können unbewusste Blockaden und Verspannungen gelöst werden. Man fühlt sich danach entspannt, erfrischt und inspiriert. Eine wunderbare Art, den Tag zu beginnen!

Chaya Neomi unterrichtet seit 2006 hauptberuflich Hatha und Anusara Yoga und bietet Sessions für Mensch und Tier an, sei es mit „the Realignment“, TRE, Bodywork, oder in geführten Meditationen. Darin hält sie den Raum für was gesehen und gehört werden und somit transformiert und geheilt werden darf, sie arbeitet immer angebunden an ihre geistige Führung, somit ist jede Session einzigartig.
Benjamin ist ausgebildeter klassischer Masseur, Dorn Therapeut und hingebungsvoller Yogi und Yogalehrer.
Nebst Yoga Nidra bietet er Massagen nach Absprache.

Kurse

Restorative Asanas & Yoga Nidra: 07.30 – 08.45 Uhr

Kontakt & Anmeldung

Um Voranmeldung bis am Montagabend, 20.00 Uhr wird per Mail gebeten.

www.neomigamliel.com