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Yoga bei Diagnose Krebs

Fatlume Hyseni

Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass Yoga die Begleiterscheinungen & Behandlungsnebenwirkungen bei einer Chemo-, Strahlen- oder Hormontherapie lindert sowie die Selbst-heilungskräfte stärkt. Daher richtet sich diese Klasse an alle Frauen, die an einer Krebserkrankung leiden.

Erste Studien zeigen, dass Yoga helfen kann Angst, Depression, Stress und Erschöpfungssymptomatik bei Krebspatienten zu reduzieren. Die Körper- und Atemwahrnehmung werden gefördert, Wohlbefinden, Selbstheilungskräfte und Regeneration gestärkt.

In meiner Yogaklasse werden Körper- /Atemübungen, sowie Entspannungs- /Meditationsübungen praktiziert. Es bleibt auch Raum für den Austausch. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurse

Yoga bei Krebs: Dienstag, 10.00 – 11.30 Uhr

Workshops Dezember: Samstag 1./15. Dezember, 10.00 – 12.00 Uhr

Kontakt & Anmeldung

Anmeldung bis am Montagabend per Mail oder per Nachricht +41 76 324 09 79