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Yoga für Menschen mit Besonderen Bedürfnissen

Wie sieht ein Yoga für Menschen mit besonderen Bedürfnissen, wie bspw. Übergewicht oder einer Behinderung aus? Der Begriff Accessible Yoga erinnert uns daran, dass Yoga für alle Menschen mit unterschiedlichem Körperbau anwendbar ist. Und dies nicht nur für gesunde, weisse, schlanke und junge Personen. Ausbildung Accessible Yoga in England Wie Accessible Yoga aussehen kann, haben wir für dich hier zusammengestellt. In der Hoffnung, dass Yoga wieder zu dem wird, was es bei seinem Ursprungsort Indien mal war: Eine Volksbewegung!  Yoga ist eine Reise nach Innen Es gilt sich als aller erstes von der Vorstellung zu lösen, wie Yoga auszusehen hat. Wie du hier lesen kannst, gibt es verschiedene Verständnisse davon, was Yoga ist. Viel zentraler als das Bild ist allerdings das Gefühl, das eine Atem- oder Körperübung im Innern auslöst. Es...